Tela Mental
Veja o quadro abaixo e sinta cada figura como se você estivesse tocando cada objeto. Eu uso esta técnica
como um roteiro quando vou sair de casa e nunca me esqueço de coisas essenciais, como: carteira, chaves,
lápis, passar perfunte, tomar banho e o boné. As vezes não é necessário tudo, mas me lembro. Você pode
usar quando for fazer compras anotar em um papel e mentalizar as figuras. Faça as compras sem olhar a lista
e depois confira se está tudo.
O mapa que você não esquece
A partir dos mapas mentais idealizados pelo matemático e psicólogo inglês Tom Buzzan, professor
Edvaldo Pereira Lima, da Escola de Comunicação e Artes da Universidade de São Paulo, criou um método de
estudo chamado Árvore da Criação. A idéia é estimular funções do lado direito do cérebro, sensível a imagens
e fantasias. Você pode experimentar a técnica usando o exemplo abaixo.
Depois de estabelecer um objetivo (aqui, o governo de Getúlio Vargas) e um tempo (2 horas digamos
com intervalo de 20 minutos), sente-se diante de uma mesa e relaxe.
Escreva a palavra-chave em letras maiúsculas no centro de um pedaço de papel e faça um círculo em
volta. (1)
Puxe ramificações para palavras ligadas ao tema, mas escreva-as só com a letra inicial maiúscula. (2)
Depois novas palavras, ligadas às ramificações, devem ser escritas em letras minúsculas. (3)
Obs.: também é bom que o tamanho das letras sejam em ordem decrescente, ou seja, o n.º 1 deve Ter
letras grandes, o 2 letras menores e o três letras ainda menores.
Segundo Edvaldo, o cérebro tem noção de hierarquia.
Código numérico
Cada número tem seu correspondente em letra, e para saber números basta formar palavras com essas letras.
As vogais não valem nada. Abaixo segue as tabelas.
Dessa forma o número 9811 seria a palavra: vaga-lume exercite fazendo palavras com números, dessa forma
memorizar números de teleforne é moleza.
Veja palavras formadas do número 1 ao 100 clicando
DICA: Quando o número for muito grande use essa técnica em conjunto com outras
A técnica LINK é muito boa nessa ocassião.
