Noções de Ergonomia

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Noções deErgonomia

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A Ergonomia pode aplicar intervenções em diversasáreas de trabalho, hospitais, escolas, transportes,indústrias, etc.

Atua modificando situações que abrangem tanto oaspecto físico dos trabalhadores quanto o aspectoambiental do local de trabalho.

Também denominada Engenharia dos FatoresHumanos, a Ergonomia utiliza ainda osconhecimentos adquiridos em estudos realizados porErgonomistas, como a capacidade e limitaçãohumana e os sistemas organizacionais de trabalho.

A Ergonomia não é uma ciência autônoma, poisutiliza o conhecimento de outras ciências, como aAnatomia, Psicologia e Fisiologia para cumprir suafunção.

Seu objetivo é que o trabalho, os equipamentos e olocais de trabalho sejam adaptados ao trabalhadorgerando menos esforços para não acarretarproblemas de saúde e consequentementeaumentando a produtividade, segurança e aeficiência.

A palavra “Ergonomia” tem origem Grega e éformada pelas palavras “ergon” e “nomos”.

O vocábulo “ergon” significa trabalho e “nomos”significa leis.

Compreende-se como aspectos físicos dostrabalhadores o que pode acarretar riscos paraarticulações, ossos, nervos, músculos, etc. Já osaspectos ambientais dizem respeito aos riscos queambientes inseguros sujeitam os trabalhadores,afetando a audição, a visão e acarretando outrosproblemas de saúde. Em síntese, a Ergonomia é aadaptação do trabalho ao ser humano.

O Que é Ergonomia

Você sabe o que éErgonomia?

Ergonomistas são especialistas em Ergonomia,podem ter formação em diversas áreas e atuar noplanejamento, projeto e avaliação de tarefas,ambientes, sistemas etc. O objetivo dosErgonomistas é adequar o trabalho àsnecessidades de cada trabalhador.

Providências que podem reduzir a sobrecarga na coluna lombar na postura sentada são:

• Usar encosto.

• Manter um bom ângulo entre tronco e coxa.

• Apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira.

• Facilitar os movimentos livres.

• Evitar manter o tronco inclinado para os lados.

Postura Correta

A postura correta é de extrema importância para o desenvolvimento das atividades de rotina, pois a postura incorreta éo fator principal de afastamentos e faltas no trabalho, devido a ocorrência de patologias lombares e frequência dedores.

Os fatores determinantes do crescimento da Ergonomia foram a necessidade da reindustrialização e o aumento do usode computadores, o que torna essencial a preocupação com a Ergonomia para promover melhores condições detrabalho.

A conscientização acerca da existência e importância da Ergonomia ganhou força após a Segunda Guerra Mundial,embora a adaptação dos objetos criados pelo homem sempre existiu com o objetivo de torná-los confortáveis eeficientes para utilização.

A Ergonomia é importante na vida do homem em qualquer ambiente, tanto no trabalho quanto nos momentos dedescanso e lazer.

Interface Homem X Computador

Postura Correta no Ambiente deTrabalho

Neste vídeo vamos ver algumasorientações de como posicionar-secorretamente ao utilizar ocomputador.

A Ergonomia Física avalia tanto o aspecto físico do local de trabalho,quanto o aspecto físico do trabalhador, pois se relaciona com outrasciências, como fisiologia, anatomia e biomecânica.

Este ramo da Ergonomia estuda a postura dos trabalhadores, manuseio deobjetos, outros movimentos repetitivos e força dispensada para realizaçãodo trabalho.

A Ergonomia Cognitiva está relacionada com os aspectos psicológicos queenvolvem o processo de trabalho, tais aspectos são a memória, controlemotor, raciocínio e atenção, entre outros que possam interferir nodesempenho do trabalhador.

A Ergonomia Organizacional também denominada macro ergonomia, dizrespeito à estrutura organizacional do trabalho e das equipes, distribuiçãode atividades e supervisão do trabalho, abrangendo também aspectoscomo motivação do trabalhador e valores éticos da empresa.

A Ergonomia se divideem três especialidades,conforme classificaçãodesenvolvida pelaAssociaçãoInternacional deErgonomia, são elas:

Classificação da Ciência Ergonômica

Ergonomia: Saúde no Trabalho

Ergonomia de Correção

A Ergonomia de Correção modifica as característicasdo posto de trabalho, alterando o ambiente,corrigindo iluminação, ruídos, temperaturas edimensões, de forma a melhorar o ambiente detrabalho e evitar riscos decorrentes de um ambienteinapto.

Ergonomia de Conscientização

A Ergonomia de Conscientização tem papelimportante na educação do trabalhador para o usodos meios necessários para o desenvolvimento desuas atividades de forma saudável. São medidasergonômicas a implantação de pausas e ginástica notrabalho. A ginástica laboral será eficaz quandorealizada antes, no meio e depois da atividadelaborativa.

Ergonomia de Concepção

A Ergonomia de Concepção é implantada juntamentecom o posto de trabalho e interfere nosinstrumentos e máquinas de trabalho, na produção ena organização, bem como no treinamento dostrabalhadores que ocuparão tal posto.

Ergonomia Participativa

A Ergonomia Participativa consiste na formação deum Comitê Interno de Ergonomia (CIE), compostopor funcionários e representantes da empresa, queutilizam a ergonomia de conscientização para tornareficaz o projeto ergonômico implantado pelaergonomia de concepção ou de pela ergonomia decorreção.

Tipos de Ergonomia

Vamos conhecer os tiposde Ergonomia.

Quando implantados os elementos de ergonomia, caberáaos trabalhadores a sua correta utilização, porém éimportante que recebam treinamento para aprender amanter boa postura, utilizar os móveis, equipamentos emáquinas de forma adequada.