Comentários sobre: Curso de Dieta das Proteinas http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/ Cursos Gratuito, Milhares de cursos e apostilas gratis. Cursos de Informática, profissionalizantes, saude, especial, marketing e vendas, manuais, negócios, culinária, concursos e provas Wed, 17 Mar 2010 18:55:07 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 Por: Neide http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-13701 Neide Sat, 06 Mar 2010 16:24:30 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-13701 Gente, essa dieta é realmente interessante, no entanto, pelo que li tem gente fazendo e refazendo a dieta para perder o peso constantemente, já que quando para a dieta volta a engordar. Isso prejudica a saúde. Por experiênca própria posso dizer que o certo é procurar o especilaista em reeducação alimentar e fazer uma reeducação aí você perde peso e não volta a engordar novamente, sem contar que não provoca nenhum risco a saúde. Com a ajuda de um especialista emagreci 26kg em 8 meses e já faz um ano e meio que parei de ir ao especialista e continuo mantendo o peso sem me preocupar mais com a balança comendo tudo que gosto educadamente. Gente, essa dieta é realmente interessante, no entanto, pelo que li tem gente fazendo e refazendo a dieta para perder o peso constantemente, já que quando para a dieta volta a engordar. Isso prejudica a saúde.

Por experiênca própria posso dizer que o certo é procurar o especilaista em reeducação alimentar e fazer uma reeducação aí você perde peso e não volta a engordar novamente, sem contar que não provoca nenhum risco a saúde.

Com a ajuda de um especialista emagreci 26kg em 8 meses e já faz um ano e meio que parei de ir ao especialista e continuo mantendo o peso sem me preocupar mais com a balança comendo tudo que gosto educadamente.

]]> Por: Emilia http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-13458 Emilia Tue, 23 Feb 2010 01:28:22 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-13458 Gente, essa dieta é ótima, emagrece e equilibra todas as taxas (colesterol, triglicérides, glicose). Se você duvida, é só pedir a um médico para fazer os exames antes e depois da dieta. Pra sair dela, o segredo é ir acrescentando carboidratos aos poucos, e observar o que acontece, pois cada organismo reage de uma maneira. Acrescente uma ou duas frutas, um ou dois legumes e observe se vai continuar a emagrecer, se vai manter ou se vai ganhar peso. Dê preferência às frutas e aos legumes de baixo índice glicêmico. O que deve ficar fora de sua vida para sempre, para que não recupere mais os quilos perdidos: açúcar e farinha de trigo refinada (a integral pode, mas com moderação). Nada mais. Cuidado, porém, com o glúten. Gente, essa dieta é ótima, emagrece e equilibra todas as taxas (colesterol, triglicérides, glicose). Se você duvida, é só pedir a um médico para fazer os exames antes e depois da dieta. Pra sair dela, o segredo é ir acrescentando carboidratos aos poucos, e observar o que acontece, pois cada organismo reage de uma maneira. Acrescente uma ou duas frutas, um ou dois legumes e observe se vai continuar a emagrecer, se vai manter ou se vai ganhar peso. Dê preferência às frutas e aos legumes de baixo índice glicêmico. O que deve ficar fora de sua vida para sempre, para que não recupere mais os quilos perdidos: açúcar e farinha de trigo refinada (a integral pode, mas com moderação). Nada mais. Cuidado, porém, com o glúten.

]]> Por: Liliane http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-12636 Liliane Mon, 28 Dec 2009 21:17:22 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-12636 Dieta que serve para todo mundo, logo não serve à ninguem. O CHO é a principal fonte de energia no nosso orgânismo, a restrinção total dele pode causar efeitos desagradaveis como fortes dores de cabeça, irritabilidade, sonolência,hipogligemia (baixa de glicose no sangue), tonturas, etc. Como alguns já questionaram. Esta dieta emagrece mesmo, lógico como qualquer dieta restrintiva, te seca em poucos dias. Mas e depois?? Como vc voltará a comer? e a Manutenção do peso que perdeu?? Sem contar que quem tiver alta de ácido úrico, ou algum problema renal ou predisposição, esta dieta só irá agravar o quadro. A dieta diz que se pode comer a vontade: todos os tipos de carne, embutidos, maioneses, creme de leite, etc.. alimentos riquissímos em gordura, onde está a qualidade do cardapio? Você perderá peso mas em compensação terá um aumento em sua taxa de colesterol! Galera. Dieta que funciona, é dieta personalisada, que leva em consideração teu objetivo, composição corporal, qualidade e equilibrio dos alimentos, e estilo de vida.demora um pouco a ter o resultado sim, mas conseguirás o mais importante: emagrecer com saude e manter o peso esperado. NÂO SE ARRISQUEM: PROCUREM UM NUTRICIONISTA E UM PROFISSIONAL DE ATIVIDADE FISICA P/ LHE INDICAR O EXERCICIO MAIS INDICADO P/ VC! Dieta que serve para todo mundo, logo não serve à ninguem.
O CHO é a principal fonte de energia no nosso orgânismo, a restrinção total dele pode causar efeitos desagradaveis como fortes dores de cabeça, irritabilidade, sonolência,hipogligemia (baixa de glicose no sangue), tonturas, etc.
Como alguns já questionaram. Esta dieta emagrece mesmo, lógico como qualquer dieta restrintiva, te seca em poucos dias.
Mas e depois?? Como vc voltará a comer? e a Manutenção do peso que perdeu??
Sem contar que quem tiver alta de ácido úrico, ou algum problema renal ou predisposição, esta dieta só irá agravar o quadro.
A dieta diz que se pode comer a vontade: todos os tipos de carne, embutidos, maioneses, creme de leite, etc..
alimentos riquissímos em gordura, onde está a qualidade do cardapio?
Você perderá peso mas em compensação terá um aumento em sua taxa de colesterol!
Galera. Dieta que funciona, é dieta personalisada, que leva em consideração teu objetivo, composição corporal, qualidade e equilibrio dos alimentos, e estilo de vida.demora um pouco a ter o resultado sim, mas conseguirás o mais importante: emagrecer com saude e manter o peso esperado.
NÂO SE ARRISQUEM: PROCUREM UM NUTRICIONISTA E UM PROFISSIONAL DE ATIVIDADE FISICA P/ LHE INDICAR O EXERCICIO MAIS INDICADO P/ VC!

]]> Por: ivone casablanca http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-11380 ivone casablanca Thu, 24 Sep 2009 00:47:15 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-11380 muito bom este regime a primeira coisa que ele me tira por completo é a fome,a ansiedade vai embora e ai voce emagrece estão de parabens ivone casablanca muito bom este regime a primeira coisa que ele me tira por completo é a fome,a ansiedade vai embora e ai voce emagrece
estão de parabens
ivone casablanca

]]> Por: yashilla http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-11015 yashilla Thu, 03 Sep 2009 05:26:41 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-11015 Olá....eu fiz a dieta porém era um pouco diferente e mais barata....a gente só não pode comer nos primeiros 15 dias nada de açucar e carboidrato....parei por 2 dias, comi normal porém continuei com a restrição de não comer o açucar e o carboidrato...depois os outros 15 dias passei a acrescentar suco de fruta....perdi em um mes 13 kg...tentei faze-lo novamente depois q ganhei a bb mas nao deu certo...~vc pode preparar o iogurte natural....VC COMPRA UM COPO DE IOGURTE NATURAL E ACRESCENTA EM UM LITRO DE LEITE MORNO NÃO MEXER E DEIXAR FORA DA GELADEIRA ATÉ QUALHAR...eu comia junto com a gelatina diet...tomava café com leite desnatado, quiejo mussarela, presunto, ovo, peixe, carne, frango e muito alface...GENTE EU PERDI MESMO OS 13 KG... Olá….eu fiz a dieta porém era um pouco diferente e mais barata….a gente só não pode comer nos primeiros 15 dias nada de açucar e carboidrato….parei por 2 dias, comi normal porém continuei com a restrição de não comer o açucar e o carboidrato…depois os outros 15 dias passei a acrescentar suco de fruta….perdi em um mes 13 kg…tentei faze-lo novamente depois q ganhei a bb mas nao deu certo…~vc pode preparar o iogurte natural….VC COMPRA UM COPO DE IOGURTE NATURAL E ACRESCENTA EM UM LITRO DE LEITE MORNO NÃO MEXER E DEIXAR FORA DA GELADEIRA ATÉ QUALHAR…eu comia junto com a gelatina diet…tomava café com leite desnatado, quiejo mussarela, presunto, ovo, peixe, carne, frango e muito alface…GENTE EU PERDI MESMO OS 13 KG…

]]> Por: GORETH http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-10166 GORETH Fri, 08 May 2009 23:44:28 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-10166 PARA REDUÇAO DE MEDIDA NAO EXISTE NADA MELHOR QUE UVAS DO MONTE E CRAMBERRY ASSOCIADA COM ALOE VERA, POIS ELA ELIMINA OS LIQUIDOS RETIDOS E LIMPA PROFUNDAMENTE SEU TUBO DIGESTIVO E GORDURAS LOCALIZAS.JÁ EXISTE UM SUCO COM TODA ESSA COMPOSIÇAO. PARA REDUÇAO DE MEDIDA NAO EXISTE NADA MELHOR QUE UVAS DO MONTE E CRAMBERRY ASSOCIADA COM ALOE VERA, POIS ELA ELIMINA OS LIQUIDOS RETIDOS E LIMPA PROFUNDAMENTE SEU TUBO DIGESTIVO E GORDURAS LOCALIZAS.JÁ EXISTE UM SUCO COM TODA ESSA COMPOSIÇAO.

]]> Por: fernanda http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-10080 fernanda Thu, 07 May 2009 01:06:43 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-10080 já fiz a dieta mais de uma vez e realmente funciona porem sempre recupero o peso apos parar a dieta. o que devo fazer... ela começa de fazer efeito a partir de 2 dias sem ingerir carboidratos. já fiz a dieta mais de uma vez e realmente funciona porem sempre recupero o peso apos parar a dieta. o que devo fazer… ela começa de fazer efeito a partir de 2 dias sem ingerir carboidratos.

]]> Por: Josiana http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-9977 Josiana Mon, 04 May 2009 02:51:28 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-9977 Boa tarde, Achei interessante a perda de peso que se anuncia em relação a esta dieta. Qdo vc diz pra fazer 3 ciclos de 10 dias, é com intervalo ou são 30 dias direto? Qdo o período de restrição ao carboidrato acabar, como recomeçar a come-los? Há um cardápio para manutenção? Obrigada, Josiana Boa tarde,
Achei interessante a perda de peso que se anuncia em relação a esta dieta. Qdo vc diz pra fazer 3 ciclos de 10 dias, é com intervalo ou são 30 dias direto?
Qdo o período de restrição ao carboidrato acabar, como recomeçar a come-los? Há um cardápio para manutenção?
Obrigada,
Josiana

]]> Por: juliana http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-9024 juliana Wed, 01 Apr 2009 16:05:01 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-9024 Adorei essa ideia de dieta,vou tentar fazer -la.Mais gostaria de saber se eu posso montar meu proprio cardapio com os alimentos permitos. Adorei essa ideia de dieta,vou tentar fazer -la.Mais gostaria de saber se eu posso montar meu proprio cardapio com os alimentos permitos.

]]> Por: Patricia http://idealgratis.com/curso/curso-de-dieta-das-proteinas/comment-page-1/#comment-8878 Patricia Fri, 27 Mar 2009 14:52:13 +0000 http://idealgratis.com/curso/?p=24#comment-8878 Ahh e gostaria também de saber qual o intervalo e o que comer durante a "pausa" da dieta. Ahh e gostaria também de saber qual o intervalo e o que comer durante a “pausa” da dieta.

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