Curso de Dieta das Proteinas
Programa, o que você irá aprender:
- DICAS E OBSERVAÇÕES
- CAFÉ DA MANHÃ
- LANCHE
- ALMOÇO
- JANTAR
- ANTES DE DORMIR
- MADRUGADA
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junho 25th, 2008 at 13:37
Boa tarde,
Achei interessante a perda de peso que se anuncia em relação a esta dieta. Qdo vc diz pra fazer 3 ciclos de 10 dias, é com intervalo ou são 30 dias direto?
Qdo o período de restrição ao carbohidrato acabar, como recomeçar a come^-los? Há um cardápio para manutenção?
Obrigada,
Márcia
julho 2nd, 2008 at 18:43
Boa noite
Achei os cursos da idealgratis muito interessantes. Por isso quero participar de todos os cursos.
julho 2nd, 2008 at 18:44
A dieta das proteinas é um curso muiito interessante por isso mim interessei.
setembro 1st, 2008 at 12:42
Eu, estou fazendo esta dieta maluca……. mais funciona mesmo…
Já perdi 7kg em 17 dias…
Bjussssssssss
setembro 2nd, 2008 at 16:39
achei muito legal o site
outubro 16th, 2008 at 12:11
Realmente a dieta é um máximo,tb já fiz e adorei…só me custa imenso a restrinção ao açúcar mas não se pode fazer nada!!
outubro 24th, 2008 at 10:49
poxa essa dieta é muito cara heim ,mas o que importa se eu quero emagrecer né ..poxa é boa mesmo essa dieta viu façam eu já perdi 30k em apenas 40 dias de dieta
outubro 27th, 2008 at 18:59
30 kg em 40 dias??
isso eh possivel?
vc fez redução de estomago?
pq nuca vi…
novembro 3rd, 2008 at 16:45
Gostei dos Cursos do Ideal grátis,todos muito interresantes e vou aplicalos no dia-dia,o Curso de Dieta de Proteinas.
Valeu Obrigado…
novembro 4th, 2008 at 13:26
Todos os cursos são maravilhosos, continuem assim, inclusive colocando mais cursos, pois esta ajudando a muita gente que não estar em condições de pagar um curso.
Parabéns, e que DEUS os abençõe grandemente.
novembro 5th, 2008 at 16:46
vou tentar fazer essa dieta, nunca consigo perder nada, mas vamos ver no final de 10 dias, volto aqui para dar meu depoimento, peso hoje 72 kilos, quero chegar aos 60, será que vou conseguir? Aguardem.
novembro 28th, 2008 at 7:44
Gostaria de saber se esta dieta permite comer alguma fruta ou suco de fruta, se este ciclo de dez dias é para seguir direto sem pausa e no final como fazer a manutenção para nao voltar a engordar.Também gostaria saber quanto tempo leva para começar a emagrecer.
dezembro 13th, 2008 at 14:21
Estou precisando emagrecer, uns 40 kgs, urgente, pois estou com problema sério de coluna, e já é operada, e não poderia estar com o peso que estou, 110 kgs. Gostei muito dessa proposta, e resolvi tomar uma decisão a partir de segunda – feira, 15/12/2008. Vou tentar me espelhar em alessandra#7, que faz 40 dias e já perdeu 30kgs. Com muita fé vou me caprichar. Só valeu, e muito obrigada.
Melina.
janeiro 1st, 2009 at 21:50
Vou começar fazer o regime, minha amiga fez e me disse que é ótimo. Obrigada.
janeiro 2nd, 2009 at 11:00
Olá! Muito interessante essa dieta, mas concordo com a amiga quando diz que a manutenção dessa dieta é cara. Fiz uma pesquisa de preços aqui na minha cidade e os alimentos que vou consumir ao longo dos dez dias fica por mais de R$50,00. Gostaria de saber se esse preço se restringe só a minha cidade ou se é isso mesmo. Porque eu achei um absurdo. Mas como quero emagrecer vale apena gastar.
BJUXS!
janeiro 3rd, 2009 at 22:16
Eu também fiz a dieta das proteínas. Eliminei 25 kg em um ano.Segui a dieta por 9 dias em cada mes. Foi a única dieta que consegui emagrecer(e sem passar fome).
Boa Sorte…Cristiane
janeiro 29th, 2009 at 9:30
È parece tudo de bom!vou fazer essa dieta,vou comprar os ingredientes e começo em 02/02/2009,voltarei para dizer se realmente funciona.AGUARDEM!!!
fevereiro 2nd, 2009 at 11:26
ola..estou muito entusiasmada c essa dieta, mas tenho uma duvida:posso montar meu cardapio c alimentos permitidos ou tenho que seguir a risca o cardapio montado????alguns alimentos desse cardapio eu nao como,e gostaria d trocar por outros dentro d permitido, é claro…obrigada!!!!
fevereiro 19th, 2009 at 21:38
Nao tem lista de substituicao? Por exemplo, sou capaz de comer de tudo numa dieta, mas “gelatina”, ainda mais diet, NAO desce! Nesse caso, o q posso usar na substituicao? Posso comer polenguinho ao inves do queijo “brie”???
Gratissima…
fevereiro 25th, 2009 at 15:39
Me explique melhor sobre os três ciclos de 10 dias, qual o intervalo entre eles.
fevereiro 27th, 2009 at 13:54
Gostaria de saber como proceder após os 10 dias da dieta…como deve ser nossa aliemntação e qdo podemos reiniciar com os 10 dias novamente?
março 27th, 2009 at 11:51
Já ouvi falar nessa dieta, porém na que eu fiz podia comer amendoim a vontade.
Gostaria de confirmar se pode ou não comer amendoim ???
Grata.
março 27th, 2009 at 11:52
Ahh e gostaria também de saber qual o intervalo e o que comer durante a “pausa” da dieta.
abril 1st, 2009 at 13:05
Adorei essa ideia de dieta,vou tentar fazer -la.Mais gostaria de saber se eu posso montar meu proprio cardapio com os alimentos permitos.
maio 3rd, 2009 at 23:51
Boa tarde,
Achei interessante a perda de peso que se anuncia em relação a esta dieta. Qdo vc diz pra fazer 3 ciclos de 10 dias, é com intervalo ou são 30 dias direto?
Qdo o período de restrição ao carboidrato acabar, como recomeçar a come-los? Há um cardápio para manutenção?
Obrigada,
Josiana
maio 6th, 2009 at 22:06
já fiz a dieta mais de uma vez e realmente funciona porem sempre recupero o peso apos parar a dieta. o que devo fazer… ela começa de fazer efeito a partir de 2 dias sem ingerir carboidratos.
maio 8th, 2009 at 20:44
PARA REDUÇAO DE MEDIDA NAO EXISTE NADA MELHOR QUE UVAS DO MONTE E CRAMBERRY ASSOCIADA COM ALOE VERA, POIS ELA ELIMINA OS LIQUIDOS RETIDOS E LIMPA PROFUNDAMENTE SEU TUBO DIGESTIVO E GORDURAS LOCALIZAS.JÁ EXISTE UM SUCO COM TODA ESSA COMPOSIÇAO.
junho 2nd, 2009 at 17:28
Dúvidas sobre a Dieta das Proteínas
Boa tarde. Comecei ontem a dieta das proteínas e estou cheia de dúvidas. Preciso muito saber se estou fazendo corretamente. Você se importaria em me ajudar?
Estou me alimentando de 3 em 3horas.
Café: 2 fatias de queijo prato ou muzzarela + 1 copo de suco clight limão ou laranja zero + gelatina diet adocyl framboesa ou morango (à vontade).
Lanche 1: Quando chego no trabalho, 1 copo de suco clight limão ou laranja zero ou gelatina diet adocyl framboesa ou morango (à vontade). – ESTÁ CORRETO?
13h ALMOÇO – 100GR couve flor ou 100gr Abobrinha + 100gr frango ou carne moída ou 1 lata sardinha ligth (sem óleo) + 1 copo de suco clight limão ou laranja zero – ESTÁ CORRETO?
16H Lanche – 4 rolinhos de muzzarela com peito de peru defumado – ESTÁ CORRETO?
19h – Lanche antes de sair do escritório – gelatina diet adocyl framboesa ou morango (à vontade) – ESTÁ CORRETO?
22h – Quando chego em casa, Alface (á vontade) + 1 hambúrguer pq. caseiro com 1 fatia de tomate e 1 fatia queijo cheddar – ESTÁ CORRETO?
Dúvidas: A gelatina diet marca: adocyl na dieta das proteínas está liberada?
E o suco CLIGHT laranja e limão zero, também? Quantos copos por dia posso tomar?
Sardinha em lata ligth, pode?
Obrigada pela ajuda, Patricia
junho 3rd, 2009 at 10:24
Olá Patrícia, sua alimentação está correta, mas aconselho você a variar o cardápio, para não enjoar. Por exemplo, substitua de vez em quando o suco por água de coco, a gelatina por iogurte…..
Sucesso em sua dieta.
Abraços
junho 7th, 2009 at 10:17
Esto fazendo essa dieta e é ótima, já eliminei 5kg em 20 dias, agora parei uma semana e já vou começar de novo, é ótima mesmo. Tenha força de vontade que funciona mesmo.