Fatores determinantes da força:

Fator natural: Diz respeito a funcionalidade dos motoneurônios e SNC quando exigidos.
Índice de codificação: a freqüência pela qual os motoneurônios descarregam os potenciais de ação.
Recrutamento de unidades motoras: seleção e ordem de ativação das unidades motoras.
Sincronização: sincronia das descargas das unidades motoras.

Fator muscular: Relaciona as seguintes propriedades das fibras musculares.

Velocidade da contração muscular.
Magnitude da força exercida.
Resistência à fadiga muscular.
Área de secção transversa muscular.

Fatores mecânicos:
Tipos de alavancas: interfixa, interpotente e interresistente.
Alternância dos braços de alavancas.
Ângulos de tração.
Linha de tração.

Fatores determinantes, influentes e/ou limitantes na força muscular:
Estado e grau de treinabilidade.
Estado e grau nutricional.
Estado e grau de descanso, repouso e recuperação.
Fadiga muscular.
Número de unidades motoras recrutadas.
Quantidade de estímulos.
Motivação psíquica e adequação psicológica.
Condição fisiológica.
Descontração total e diferencial.
Consciência corporal.
Coordenação neuromotora.
Estudos do movimento humano através à Biomecânica e Cinesiologia.
Temperatura corporal e ambiental.
Peso corporal.
Contração muscular.
Idade.
Sexo.
Estatura (altura).
Raça.
Tipo de fibras musculares em ação.
Tipo de treinamento.
Condição imunológica.
Disponibilidade de enzimas e substratos energéticos.
Componentes elásticos e contrateis do músculo.
Quadro álgico e inflamatório.
Conhecimento do esforço a ser realizado.
Conhecimento do exercício a ser realizado.
Nível de atenção e concentração.
Tempo necessário para recuperação do trabalho muscular.
Patologias ósteo-mio-articular.
O desenvolvimento da força muscular ocorre quando um indivíduo trabalha contra uma resistência externa em um determinado grau de movimento articular.